抖音号养号要多长时间？附7天详细教程

在当前社交媒体领域，抖音已成为广大用户喜爱的短视频平台之一。而在此平台，养号是确保内容创作者成功的关键第一步。对于许多学员而言，他们对于抖音养号的时间周期以及必要性存在疑惑。本文将深入探讨抖音养号所需的时间，以及养号背后的深层原因。

抖音养号，简而言之，是使账号符合平台推荐标准的过程。这一环节对于抖音内容创作者至关重要，因此，在养号初期，需要有针对性地引导账号发展，确保其满足平台推荐尺度。当前，市场上营销号数量庞大，抖音平台希望将精准流量分配给优质内容创作者，故需对账号进行多维度检测，以判断其是否为正常用户操作。实际上，这一过程极为简单，平台主要依据用户的行为，如点赞、传播、评论、转发和关注等，来评估账号权重。

抖音养号之所以重要，源于其背后的算法推荐机制。抖音旨在将流量分配给正常、高质量、原创且内容垂直的账号，而非那些定位模糊、内容杂乱无章的账号。因此，养号的目的是在短时间内提高账号的垂直度、健康度和活跃度，使平台认定其为优质账号。

那么，抖音养号需要多长时间呢？一般来说，每天在抖音上刷1小时左右，模拟正常用户的使用行为，账号注册时间越长，权重越高，通常需要3-7天。

以下是7天养号的详细教程：

1. 关注20个左右同城粉丝较少的账号；
2. 前三天主要观看视频，不发任何视频；
3. 评论1-2个感兴趣的视频，用消费者思维表达；
4. 推荐、四周视频观看，进入抖音首页，观看推荐视频至少5个，查看四周同城抖音视频；
5. 关注至少2-3个热门账号；
6. 不要修改任何资料；
7. 用手机号自带流量注册抖音号；
8. 在抖音冷启动阶段（养号第一步），在积累1万粉丝前，不要在账号任何地方留下微信号或敏感词汇。

在此期间，我们需要模仿正常用户的使用习惯，使用正常的头像、简介，可以随意写一句话，但不要留广告、微信等明显信息。

抖音养号后，新号应遵循以下原则：

1. 养号期间，每天打开抖音刷15-45分钟；
2. 观看抖音直播，前7天每天观看热点主播的直播，每次30分钟；
3. 选择热点主播，给他们第一个视频点赞后直接退出；
4. 点击进入第二个视频，随便评论或表情；
5. 点击第三个视频，将视频转发到朋友圈或个人小号。

通过以上动作，我们可以为抖音账号定位，修改头像、简介等，然后发布相关领域的视频。

抖音养号有哪些禁忌？

1. 遵循一机一卡一号原则，一个抖音号绑定一个手机和一个手机号；
2. 在账号未养成前，不要急于赚钱、引流；
3. 不要进行异常操作，如频繁点赞、评论、大规模关注账号、频繁修改个人信息等；
4. 不要使用模拟器，同时批量操作多个抖音号；
5. 账号不要频繁登录登出，也不要使用同一手机登录多个账号。

以下是一些让抖音账号快速养成的技巧：

1. 账号注册前3天不要发布任何视频；
2. 不要购买粉丝、刷粉，这些行为都会被系统监测到；
3. 点赞、评论时，一定要等视频播放完再进行；
4. 前几个视频，使用抖音自带相机拍摄，效果不好，后期再隐藏。

新号的垂直度如何建立？

1. 切忌胡乱操作，让系统无法识别；
2. 以美食号为例，养号前期，只关注美食领域的账号，只给美食视频点赞、评论、转发，久而久之，系统就会给你的账号打上美食的标签。

关于抖音号申请蓝V的条件、申请流程，抖音带货如何找商家合作，什么视频带货效果好，抖音巨量引擎的收费方式等问题，本文将另文阐述。