抖音一定要发中视频才有收益吗？一天发几个视频最好？

在抖音这一流量庞大的社交媒体平台上，众多用户纷纷注册个人账号，积极参与平台内的视频创作计划，以期通过发布优质视频获得经济收益。然而，关于是否必须参与中视频计划才能获得收益，这一问题引人关注。实际上，即便不加入中视频计划，用户仍有机会获得收益，但这需要满足一定的条件。

首先，若不加入中视频计划，用户需确保其视频源自今日头条或头条号。当用户在今日头条发布视频时，视频将自动同步至西瓜视频，从而增加观看量。观看量的提升将直接转化为收益，而这些收益将归入今日头条账户。尽管如此，仅限于抖音平台的播放量并不会产生收益。

对于同时活跃于今日头条、西瓜视频及抖音的用户而言，加入中视频计划是更为明智的选择。中视频计划将今日头条、西瓜视频及抖音三个平台紧密绑定，用户需通过西瓜视频搜索栏或抖音搜索栏中的中视频伙伴计划入口发布视频，系统将自动将视频同步至三个平台。

在发布视频时，用户需注意以下几点：首先，必须勾选原创选项，这是确保视频质量与版权保护的基本要求；其次，必须同步至三个平台，以确保视频在各个平台均有曝光；第三，上传的视频时长需大于等于1分钟，且必须为横版视频。值得注意的是，所有发布视频均需保证原创性，即便是二次剪辑，只要能够通过原创审核，同样可行。

关于抖音平台的视频发布频率，研究表明，一天发布2-4个视频最为适宜，这有助于提高视频上热门的几率。此外，视频内容需保持高清1080P，避免使用720P的低分辨率视频，以保持视频质量。在原创性方面，用户应尽量避免直接下载其他平台视频进行上传，确保视频内容为自己原创，并尽量使用自己的声音进行配音。

综上所述，即便不加入中视频计划，用户仍有机会在抖音平台获得收益。但需满足一系列条件，并在发布视频时注意原创性、视频质量及发布频率等因素。在抖音这一竞争激烈的平台上，掌握以上技巧，有助于提高用户在平台上的收益。