换了手机号怎么找回以前的抖音？

在更换手机号后，若需找回之前注册的抖音账号，可遵循以下步骤进行操作：

首先，需明确的是，抖音账号的绑定与手机号紧密相关。因此，找回账号的关键在于验证原手机号的正确性。以下是具体的找回流程：

1. 访问抖音官网或应用：登录至抖音官方网站或打开抖音应用程序。

2. 选择找回账号：在登录界面，通常会有“忘记密码”或“找回账号”的选项，点击进入。

3. 输入原手机号：在弹出的找回账号界面，输入您之前注册抖音时使用的手机号码。

4. 接收验证码：系统会向您之前绑定的手机号发送一条验证短信，包含一个验证码。

5. 输入验证码：在抖音的找回账号界面输入收到的验证码。

6. 完成验证：验证成功后，系统会提示您已成功找回账号，您即可使用原手机号重新登录。

案例说明： 例如，假设用户张三在更换手机号前使用的是138xxxx5678，他在新手机号上尝试登录抖音时发现无法进入。张三按照上述步骤操作，输入原手机号138xxxx5678，并成功接收并输入了验证码，随后便恢复了其原有的抖音账号。

理论支持： 根据《中华人民共和国网络安全法》及相关互联网服务协议，用户在更换手机号时，平台会要求进行身份验证，以确保账号安全。这种验证机制有助于防止账号被盗用，同时也保障了用户数据的安全。

综上所述，通过登录原手机号并完成验证，用户可以有效地找回更换手机号后的抖音账号。