快手中医减肥是真的吗，快手上的老中医是真是假

在近期的一次央视报道中，揭露了微信上流传的所谓“中医减肥”骗局，指出这些方法不仅效果微乎其微，甚至可能对健康造成负面影响。所谓的“中医减肥”实际上往往只是通过腹泻等方式排除体内水分，这种做法仅能治标不治本，长期来看并不可取。

针对快手平台上中医减肥的可靠性，市场上有诸多质疑。以“老中医减肥”为例，此类宣传往往夸大其词，缺乏科学依据。尽管如此，中医减肥并非全然无效，例如针灸减肥在理论上具有一定的效果。

然而，目前市场上提供针灸减肥服务的机构，如美容院等，多数缺乏正规资质，且收费昂贵。若有意尝试中医减肥，建议选择正规的大型中医医疗机构。

以下是一些中医减肥的有效方法及其注意事项：

1. 中医去湿气减肥案例：某患者通过中医去湿气的方法成功减重30斤。此方法强调通过中药调理和饮食控制，而非单纯依赖药物。

2. 饮食控制：俗语有云，“是药三分毒”。因此，建议避免使用减肥药物。个人亲身体验表明，通过控制饮食，如一周内仅食用酸奶、苹果、香蕉，并大量饮水，几天内即可看到显著效果。

3. 注意反弹：减肥过程中需警惕体重反弹的可能性。

4. 科学健康减肥：建议采取科学健康的减肥方法，如合理饮食和适量运动，遵循“管住嘴，迈开腿”的原则。

5. 快手中医可信度：有用户反映，在快手平台上尝试中医减肥后出现头晕、食欲不振等症状。这提示我们在选择中医减肥方法时需谨慎。

6. 埋线减肥：此方法一方面通过抑制食欲和消化吸收来减少能量摄入，另一方面刺激自主神经，提高其功能。但需注意，埋线减肥仅能作为辅助手段。

7. 药物减肥风险：减肥药物可能引起低血压、心悸等副作用，长期使用存在健康风险。

综上所述，中医减肥并非不可信，但需选择正规渠道，避免盲目跟风。同时，减肥过程中应注重科学性和健康性，避免使用不正规、不科学的减肥方法。参考文献：StrycharI. Diet in the management of weight loss[J]. Canadian Medical Association Journal, 2006, 174。