抖音老年人防沉迷，推出语音、视频、弹窗提醒

近期，抖音平台对其时间管理工具进行了升级，着重强化了对老年用户休息提醒的功能。该功能允许用户自主设定休息与睡眠提醒的时间点，当用户达到预设的时间阈值时，系统将自动推送包含风景纪录片内容的提醒页面。针对老年用户特有的认知行为特点，页面中特别加入了语音播报功能，将提醒内容以语音形式传达给用户。

据悉，对于未主动启用时间管理工具的用户，抖音平台还设计了定时弹出的功能提示框，旨在简化操作流程，用户无需进入其他入口即可轻松访问时间管理工具。在页面设计上，抖音采用了高对比度的色彩方案，确保视力能力相对较弱的老年用户能够清晰辨识页面内容。

目前，抖音的老年人休息提醒机制已广泛应用于多种使用场景，不仅限于时间管理工具，还包括视频提醒、顶部弹窗提醒等多种形式。系统会根据用户的实际使用时长、疲劳程度以及时间段等因素，进行个性化的友善提醒。

值得一提的是，早在2018年3月，抖音便率先在行业内推出了时间锁功能，成为首家引入防沉迷模式的短视频平台。去年9月中旬，抖音进一步推出了明星系列以及中秋节日主题的防沉迷提示视频，邀请金晨、马丽、阿云嘎等明星参与录制，旨在引导用户更加健康地使用手机，合理安排休息时间。

同年10月，抖音与知名IP“吾皇万睡”合作，制作了“吾皇猫”系列的休息提醒短视频，进一步引导用户健康使用抖音，合理分配使用时间，并注重休息。这些举措充分体现了抖音平台对用户健康使用的关注与重视。