请问各位大神我的6p是原始8系统，现在刷抖音，有点卡，有什么好的办法吗？

在您阅读本文之际，我们为您提供三种针对手机性能优化方案，以供您根据自身需求选择适用之策。

一、系统还原：针对手机长时间使用后累积大量数据与照片，导致存储空间紧张的问题，我们推荐采用系统还原的方法。具体操作如下：进入手机“设置”菜单，选择“通用”选项，再点击“还原”，最后执行“抹掉所有内容和设置”操作（请注意：执行前务必进行数据备份，以防数据丢失）。

二、存储扩容：对于存储空间仅有16GB的手机用户，面对现代应用软件的大体积需求，以及通讯类应用产生的缓存数据，手机性能可能会受到影响。为提升手机流畅度，建议前往专业维修点进行存储空间扩充。

三、系统升级：以个人经验为例，在使用iOS 8系统多年的老款iPhone后，最终选择升级至iOS 12系统，此举并未对手机造成负面影响，反而使系统运行更为流畅。若您的iPhone 6 Plus在长时间使用后出现卡顿现象，不妨考虑进行系统升级。

此外，关于电池问题，尽管本文未详细提及，但在苹果公司推出降频策略后，若想彻底解决手机卡顿问题，更换新电池是行之有效的方法。当然，配合其他优化措施，如定期清理缓存、管理后台应用等，也能显著提升手机运行效率。

以下为国际版抖音TikTok在苹果设备上的安装步骤：

1. 首先，需注册一个国外的APP ID。选择“美国”作为国家和地区，若需安装日本版抖音，则将地区改为“日本”。

2. 打开苹果“App Store”，点击右上角头像图标，退出登录。

3. 输入注册的APP ID（地区选择美国或日本）。

4. 搜索“TikTok”，下载并安装国际版抖音。

5. 安装完成后，进入“设置”-“通用”-“语言与地区”，将地区设置为“美国”。

6. 由于抖音对国内用户有限制，通过读取SIM卡（电话卡）进行识别。因此，为了畅享国际版抖音，请拔掉SIM卡。

遵循以上步骤，您即可在抖音中浏览全球精彩内容。