抖音全新防沉迷视频是什么（搞懂抖音全新防沉迷视频有什么用）

在抖音平台上，广大用户时常能够目睹到知名作家周国平先生的风采，他以其深邃的思想和优雅的形象，为用户带来了一次次的手机使用休息提醒。据悉，这些温馨的提醒视频由周国平先生亲自录制，旨在引导公众在享受数字化便利的同时，也能关注到身心健康的重要性。

周国平先生的休息提醒视频精心设计，分为白昼与夜晚两个不同的场景。在白天的视频中，周国平先生放下手中的手机，轻声说出“时间到了”，随后起身走向门口，向屏幕前的观众建议：“看手机也有一会了，不妨出去走走，呼吸一下新鲜空气。”画面中，他凝视着窗外，吟诵着出自其著作的名言：“窗外无物长驻，风景永远新鲜。”这番话不仅意境深远，更激发了观众放下手机，去感受自然之美。

夜晚的视频中，周国平先生放下书本，提醒观众：“世界上有很多好玩的事，一天是看不完的。”这样的提醒既温馨又富有哲理，鼓励人们在享受生活的同时，不忘适时休息。

抖音平台不仅在内容上不断创新，其休息提醒功能也在持续优化。春节期间，平台推出了“吾皇猫”定制的休息提醒视频，并与创作者@时差岛合作，推出了与节气相关的视频内容，利用祖国各地优美的自然景观，提醒用户注意休息。

据最新数据显示，抖音的休息提醒机制已覆盖全年龄段的用户群体。除了视频提醒，抖音还提供了时间管理功能，用户可在“我-侧边栏--时间管理”中自行设置休息提醒和睡眠提醒的间隔。当达到设定的时间后，系统会通过弹出顶部横幅、播放休息提醒视频等多种方式，提醒用户休息。此外，该模块还会记录用户的使用时长及变化趋势，帮助用户更好地了解并调整自己的使用习惯。

抖音相关负责人表示，平台希望用户在享受内容的同时，也能有所收获，并倡导用户适度、合理地使用手机。未来，抖音将继续创新休息提醒的形式，丰富内容，以更好地服务于用户。

值得一提的是，抖音近期宣布全面升级其预防网暴的能力，为用户提供了包括“风险提醒”和“负向内容过滤”在内的8项功能，全方位管理评论和私信。针对已发送的不当评论，抖音即将上线国内首个“发文警示”功能，以拦截不良信息。至此，抖音已成为国内首个为用户提供多场景下预防网暴能力的平台，为用户营造了一个更加健康、和谐的网络环境。