抖音发视频的最佳时间是什么时候（告诉你几点发效果最好）

在当前社交媒体时代，抖音作为短视频平台，其内容传播的规律往往被误认为是带有某种神秘色彩的“玄学”。然而，通过对用户行为数据的深入分析，我们可以发现，抖音视频的传播并非完全依赖于运气，而是有着一定的规律可循。以下是对抖音视频发布最佳时间的深入探讨。

首先，早晨7:00至9:00是发布视频的理想时段。这一时间段，大多数用户处于通勤途中，如地铁、公交车等，即便不上班的用户也刚刚醒来，拥有碎片化的时间浏览视频。此时发布内容，若质量上乘，用户更有可能为其点赞和评论。特别是社会新闻、热点新闻、正能量等内容，因其提供新鲜知识，更受用户青睐。

其次，中午12:00至14:00（尤其是13点之前）是另一个发布视频的高效时段。用户在此期间吃午饭，随后进入下午工作前的休息时间，更愿意花费时间在视频上。因此，在这一时间段发布视频，能够更精准地利用分配的流量。

下午18:00至20:00，下班高峰期，人们或在路上，或等待聚餐，是刷视频的又一高峰。此时发布搞笑娱乐、八卦类内容，能够有效吸引用户的注意力，促进点赞和评论。

最后，晚上21:00至24:00是短视频发布的黄金时段。此时，大部分用户准备休息，刷视频成为他们放松的方式。作为一天中观看视频的高峰期，若内容优质，通过购买DOU+等推广手段，更容易打造爆款视频。

值得注意的是，抖音短视频能否上热门，发布时间的选择固然重要，但并非唯一因素。随着短视频内容创作进入红利高峰期，上热门的难度有所增加。抖音等平台为了实现盈利，需要运营者投入资金购买流量。然而，这种投入并不昂贵，对平台和用户双方都是有益的。

综上所述，抖音用户活跃度最高的时间段为早晨、中午、下班高峰和晚上。运营者在选择发布视频的时间时，可参考上述时段，尤其是在休息时间发布，播放量往往更高。