心跳过快手抖怎么回事，心跳过快一招恢复正常

长期心率过快达到100次/分钟可能带来的危害及诊断探讨

一、心率过快的原因及危害

1. 心率过快的原因分析 当个体处于紧张状态时，肾上腺素分泌增加，导致心跳加速，新陈代谢加快，大脑处理信息速度提升。同时，身体其他部位的肌肉活动也会随之加快。然而，心率持续过快可能引发以下问题：

（1）紧张引起的肾上腺素分泌过多，可能导致心跳加速、手抖等症状。 （2）非紧张状态下的心跳加速，可能提示心脏问题，需至心血管内科进行详细检查。

1. 心率过快的危害 （1）低血糖症状：低血糖可能导致心跳加速、手抖等症状，患者应迅速至医院进行随机血糖检查。 （2）低血压：血压低于正常水平时，可能出现心跳过速等症状。 （3）运动适应性：心跳加速可能是身体对运动的一种适应性反应，但需注意加强体育锻炼。

二、病情分析与治疗建议

1. 病情分析 根据临床表现（心率快、手颤等）及检查结果，结合年龄因素，甲亢的可能性较大。

2. 治疗建议 （1）保持冷静，避免紧张情绪。 （2）及时就医，配合医生进行相关检查和治疗。

三、手抖的自愈方法

1. 心律失常：阵发性室上性心动过速患者可能表现为快速心跳、心悸、虚弱、头晕和晕厥前状态，心率多在150~280次/分钟。

2. 休息与调整：患者应保证充分休息，若症状未改善或伴有其他症状，应及时就医。

四、其他相关症状分析

1. 心慌、手抖、出汗、易发脾气、易饿：可能与甲状腺功能亢进、阵发性心动过速等因素有关。

2. 心跳快、手脚颤抖：可能与心脑血管淤塞、神经衰弱、甲亢等因素有关。

五、预防与调养

1. 保持良好的休息，合理饮食。
2. 加强体育锻炼，提高免疫力。
3. 保持心态平和，减轻压力。

参考资料：北京崇文中方中医医院。