我的抖音不小心删除了，怎样才能登录我原来的号？

在不幸遭遇抖音账号丢失的情况下，恢复原账号的步骤如下：

首先，若您的抖音账号与手机号码进行了绑定，则可通过手机号码进行登录以恢复原有账号。若您不幸忘记了密码，可通过短信验证码的方式重置密码，从而顺利登录原先的抖音账号。具体操作为，在抖音应用中或官方网站上选择“手机号登录”，输入绑定的手机号码，随后按照提示完成短信验证码的接收与输入。

然而，若您的抖音账号并未与手机号码绑定，且未采用微信或QQ等第三方平台进行登录，那么在忘记账号信息的情况下，找回原账号将变得异常困难。因此，在日常操作中，用户应格外小心，避免因操作失误而导致重要信息的丢失，以免造成无法弥补的损失。

对于已绑定手机号码的抖音账号，若用户在找回账号后，发现其与今日头条账号存在关联，可以采取以下步骤进一步操作：首先，下载并登录今日头条应用；接着，使用今日头条账号登录抖音，从而实现跨平台账号的同步。

总结如下：

1. 若账号与手机号绑定，可通过手机号登录并重置密码找回账号。
2. 若未绑定手机号，但使用微信或QQ登录，可重新下载抖音后使用微信或QQ登录找回账号。
3. 若账号既未绑定手机号，也未使用第三方登录，找回账号将极为困难。
4. 使用今日头条账号登录抖音，可帮助找回与今日头条关联的抖音账号。