小红书打卡与发布日常动态的操作流程如下：
首先，打开小红书应用，在首页左上角找到并点击“记录我的日常”按钮，随后再点击“打卡”按钮。这样就可以进入打卡页面。
在打卡页面中
首先，打开小红书应用，在首页左上角找到并点击“记录我的日常”按钮，随后再点击“打卡”按钮。这样就可以进入打卡页面。
在打卡页面中
小红书打卡与发布日常动态的操作流程如下：
首先，打开小红书应用，在首页左上角找到并点击“记录我的日常”按钮，随后再点击“打卡”按钮。这样就可以进入打卡页面。
在打卡页面中，选择自己想要参与的打卡类型，并点击相应的文字模板。接下来，输入此时此刻的想法或感受，点击“下一步”按钮，最后点击“发布瞬间”即可完成发布。
通过以上步骤，你可以在小红书上成功打卡并发布自己的日常动态。希望这个教程能够帮助到你，期待你的参与！
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