2019年最新的抖音养号技巧，7天快速提升抖音播放量！

在探讨抖音平台运营策略时，一个常被提出的问题是：当前是否已经错过了抖音的红利期？对于新入局者，如何能够迅速掌握抖音运营技巧，提升内容曝光度？本文将基于抖商研习社的研究成果，详细阐述抖音账号养成的四个关键步骤。

首先，我们需要明确“养号”的概念。养号，即通过模拟真实用户的使用习惯，提升账号权重，从而增加视频内容的曝光机会。

一、注册抖音账号的正确方法 抖音账号的注册途径共有五种：头条号、QQ号、微信号、手机号以及微博号。其中，通过手机号注册并绑定头条号是最为推荐的方式。对于有意批量运营账号的团队或企业，建议使用数据流量而非WiFi进行注册，以避免后期账号数据相互影响。此外，确保每台手机、每个手机号码和每个注册账号的唯一性，即实现一机一卡一号。

二、养号期间避免修改资料 在注册后，许多用户会立即修改资料，如昵称中加入“穿搭”、“美妆”等关键词。然而，这种做法容易被平台识别为营销号，从而影响后续内容的曝光。在昵称和个性签名中，应简洁明了地表达账号定位，避免直接放置联系方式，以免被平台判定为营销行为。

三、模拟真人行为进行互动 在养号过程中，模拟真实用户的行为至关重要。这包括观看视频、点赞、评论等。以下是四个注意事项： 1. 确保较高的完播率，即尽量观看完视频后再进行下一步操作； 2. 适当点赞、评论和关注相关视频或直播，以增强账号的真实性； 3. 点赞应在观看视频后进行，避免连续秒赞，以免操作无效； 4. 尽量根据视频内容进行评论，如无灵感，可使用第三方工具如讯飞输入法的“抖音神评”功能。

对于已明确账号定位的用户，在刷视频时应有意识地关注相关内容，并主动进行点赞和评论，以利用平台的推荐机制，为账号贴上相应标签，促进后期权重提升。

经过三个月的实践与数据分析，我们总结了一套完整的抖音养号教程。遵循此教程的用户，在7天内均实现了账号权重的提升，成功获得预期的标签。

四、制定合理的养号周期 养号周期通常为3-5天，最佳时长为7天。在养号期间，观看视频的时间应控制在1小时以上，并分不同时间段进行，如上午半小时，下午半小时。在此期间，不应发布任何视频。完成养号周期后，应对账号进行检测，例如使用抖音自带的相机拍摄一个具有新颖主题的视频，如“这6个幼年玩具，玩过3个以上的，说明你已步入中年”。

综上所述，抖音账号的养成涉及注册、资料管理、模拟真人行为和周期规划等多个方面。通过遵循上述四个步骤，新入局者可以有效地提升账号权重，增加内容曝光，从而在抖音平台上取得成功。