怎么查询抖音处罚天数（怎么查询抖音处罚天数记录）

一、接收消息通知

当您在抖音平台上遭遇处罚时，系统会自动发送一条消息通知给您，明确告知您被禁止发布内容的具体时间段，即您的处罚天数。您可以通过查看消息通知来了解自己的处罚天数。

二、联系抖音客服

如果您未收到消息通知，或对消息通知中的内容有疑问，您可以通过抖音官方渠道联系客服。客服人员会向您询问账号信息以及具体的违规行为，并告知您相应的处罚天数。

三、检查账号状态

如果您已经清楚自己的处罚天数，您可以在抖音账号设置中查看账号状态。在账号状态页面，您可以判断自己的账号是否已解除处罚。若账号状态显示已解除处罚，则您将可以正常使用该账号。

以上三种方式可帮助您查询抖音处罚天数，如有任何疑问，欢迎随时咨询。